Иван Сёмочкин
1 полумарафон
Крутая штука-пульсометр. Обычно без них бегал. Оказывается только хуже себе
делал. Купил пульсометр, ещё в подарок получил тренировку. Со мной вместе провели первую тренировку,
научили пользоваться новым гаджетом. Также объяснили основы анатомии, составили план тренировок на
месяц вперёд.
С ними подготовился к своему первому полумарафону! Спасибо!!!